Thịt gà “nước hai” vẫn tốn... cơm

Nhiều chị em tuyển lựa cách cúng xong là phân vào các hộp hoặc để nguyên cả con gà luộc cho vào ngăn đông tủ lạnh ra Tết ăn dần. Tuy thế, sau những ngày Tết no xôi chán chè, việc xử lý chỗ thịt gà cúng đông đá đó có thể làm nhiều người không nao nức. Xưa kia, các bà các mẹ có một món ăn rất nổi tiếng chế từ thịt gà luộc là món bún thang hoặc gà xé phay. Nay xin mách chị em nội trợ thêm vài món ngon miệng có thể chế biến lại từ thịt gà luộc với thời gian thực hành rất ngắn, phù hợp với tiết điệu cuộc sống ngày thường đã được khôi phục khi bắt đầu đi làm trở lại.

Gà xào miến

Thịt gà luộc, nếu đã đem đông đá cần có thời gian để rã đông thiên nhiên. Nếu vội có thể rã đông trong lò vi sóng nhưng cần bọc gà bằng màng bọc thực phẩm để thịt không bị mất nước, khô xác. Sau đó xé thịt gà thành miếng nhỏ. Miến dong hoặc miến đậu xanh lượng đủ dùng. Ngâm miến cho mềm (nếu là miến đậu xanh thì không cần). Đặt nồi nước sôi lên bếp rồi cho miến vào chần qua khoảng 1 phút, sau đó vớt ra thả vào bát nước lạnh để miến không bị nát. Ngâm trong nước lạnh khoảng 5 phút thì vớt miến ra để ráo nước. Có hai cách để miến không bị bết dính: một là trộn miến với chút dầu ăn; hai là khi miến đã ráo nước dùng lòng đỏ trứng gà trộn đều vào miến. Lượng lòng đỏ trứng sử dụng tùy thuộc vào lượng miến, một lạng miến khô chỉ cần một lòng đỏ là đủ. ngoại giả cần thêm cà rốt, hành tây và đậu cove cho thêm ngon miệng, đẹp mắt. Cà rốt rửa sạch nạo hoặc thái sợi, đậu cô ve rửa sạch thái vát chéo, hành tây thái mỏng

Miến xào thịt gà.

Phi thơm hành khô với chút dầu ăn, cho thịt gà vào xào trước, tiếp đến cho đậu cô ve, cà rốt, hành tây vào đảo đều, thêm chút gia vị cho vừa miệng ăn rồi cho ra đĩa.

Cho chút dầu ăn vào chảo, thêm hành vào phi thơm rồi cho miến vào xào chín. thời gian xào khoảng 3-4 phút, nếu bạn trộn trứng gà vào miến thì khi thấy trứng bám trên miến nổi màu vàng, miến trong là được. Cho phần thịt gà đã xào vào đảo đều cùng miến thêm 2 phút nữa. Nêm nếm gia vị vừa ăn, rắc thêm chút tiêu, hành mùi thái nhỏ là hoàn thành.

Cho miến ra đĩa, ăn nóng. Có thể xào ăn trong bữa chính, có thể làm món ăn sáng rất nhanh gọn và ngon.

Gà rim xì dầu

Gà rim xì dầu ăn với cơm nóng rất ngon.

Gà luộc đã chặt miếng còn dư lại sau bữa cỗ có thể chế biến theo cách này để ăn với cơm hoặc xôi đều rất ngon. trước nhất bạn cần có một nhánh gừng tươi, một chai xì dầu (nước tương). Cho chảo sâu lòng lên bếp với nhiều dầu hơn khi bạn xào món ăn một tẹo. Gừng tươi cạo vỏ rửa sạch, đập nhỏ hoặc thái sợi cho vào chảo khi dầu nóng, phi cho lên mùi gừng thơm. Bước tiếp theo là trút nước tương vào chảo, lượng nhiều. Đun nước tương với gừng cho thơm rồi mới trút thịt gà vào, hạ lửa để sôi liu riu cho thịt gà ngấm gia vị khoảng 5-7 phút là được. Nếu ai thích ăn ngọt có thể thêm chút đường. Chú ý dùng nhiều nước tương, khi chế biến xong, gà ngấm gia vị, nước tương còn nhiều có thể trộn với cơm, xôi nóng. Cách chế biến này vừa nhanh vừa khiến món gà luộc không còn cảm giác là ăn lại đồ ăn dư, thịt gà mềm, mặn mà... rất tốn cơm đấy bạn ạ.

Minh Thu

Các bài thuốc chữa chảy máu cam

duyên cớ chảy máu cam gây bệnh thường không chỉ do tổn thương ở mũi mà còn do chức năng hoạt động các tạng phế, can, thận, tỳ, vị thiếu điều đạt mà sinh bệnh. Khi bị chảy máu cam thường dùng thuốc tại chỗ để chỉ huyết, có thể dùng một trong các phương sau:

- Dùng một củ can khương gọt nhọn, đem nướng qua rồi nhét vào lỗ mũi.

- Sơn chi tử (quả dành dành) hoặc tông lu bì (bẹ móc) đốt cháy tán bột nhỏ rồi rắc vào lỗ mũi.

- Thanh tương tử (hạt mào gà trắng) sắc đặc nhỏ vào trong mũi sẽ cầm được huyết.

Ngoài ra, có thể dùng một ít tỏi và hồng đơn đồng lượng giã nhừ trộn đều, nếu xuất huyết mũi trái thì đắp vào lòng bàn tay phải và trái lại mũi phải thì đắp tay trái, huyết sẽ được cầm.

Rễ hẹ tươi sắc nước có tác dụng chỉ huyết.

Các thuốc đường uống: Trong mọi trường hợp khi xuất huyết đường mũi dùng:

- Ngó sen tươi ninh với móng giò lợn, ăn vài lần.

- Ngải diệp tươi 12g, trắc bá diệp 10g, sinh địa 12g sắc uống ngày 1 thang, 2 - 3 ngày liền hoặc lấy một nắm rau muống rửa sạch, giã nát thêm ít đường và pha chút nước sôi vào uống, ngày 1 lần.

Nếu chay mau cam liên tục dùng một trong các bài sau:

- Vương bất lưu hành 30g, sắc đặc, uống nóng, ngày 1 thang.

- Đăng tâm 40g sao vàng tán bột, hoà với 4g chu sa, chia 2- 3 lần uống với nước cơm.

- Rễ hẹ tươi 30g, rửa sạch sắc với 200ml nước đến còn phân nửa thêm đường đỏ 10g, uống ngày 1 thang, chia 2-3 lần sẽ có tác dụng chỉ huyết.

- Tam thất 6g (hoặc tông lư bì 6g), tóc người 6g (sao tồn tính), tán bột, mỗi lần uống 3g, ngày 3 lần với nước sắc trắc bá, ngẫu tiết mỗi thứ 12g.

- Nhân trung bạch (cặn nước đái) đem để lên hòn ngói mới bồi cho khô, nghiền nhỏ pha thêm một ít xạ hương, hoà rượu nóng cho uống.

Trường hợp chảy máu cam do nhiệt dùng

- Bài tứ sinh (bốn loại lá tươi) gồm tiên sinh địa hoàng 24g, ngải cứu tươi 6g, trắc bách diệp diệp tươi 9g, hà diệp tươi (hoặc bạc hà tươi) 9g, sắc uống.

- Hoặc trúc nhự 8g, sinh địa 8g, hoàng cầm 6g, bạch thược 6g, mạch môn đông 8g. Sắc uống ngày càng thang.

- Có thể dùng thiến thảo căn 10g, trắc bá 5g, sinh địa 15g, ngũ vị tử 10g, hoàng cầm 5g, cam thảo 5g. Sắc uống.

Trường hợp đổ máu cam do ảnh hưởng chức năng hoạt động của các tạng trong cơ thể

- Do ăn nhiều thứ cay nóng làm cho vị nhiệt gây nên bệnh dùng thạch cao 24g, thục địa 24g, mạch môn đông 16g, tri mẫu 12g, ngưu tất 12g, lô căn 12g, mao căn 12g. Sắc uống.

- Trường hợp âm hư hỏa vượng gây chảy máu cam dùng thục địa 24g, mạch môn đông 24g, tri mẫu 24g, ngưu tất 24g, huyền sâm 12g, a giao 12g, thiên môn đông 24g, ngẫu tiết 24g. Sắc uống ngày 1 thang chia 2-3 lần.

- Nếu do can hỏa vượng bốc lên dùng bài: sinh địa 16g, đương quy 12g, hoàng cầm 8g, trắc bá diệp 8g, xích phục linh 10g, cam thảo 6g, xích thược 12g, hương phụ 10g, sơn chi 10g, hoàng liên 6g, cát cánh 10g, ngưu tất 12g. Sắc uống.

- Nếu say sưa quá độ làm thương tổn đến phế mà nục huyết dùng bách thảo sương 20g, hòe hoa 80g, tán thành bột, mỗi lần uống 8g, ngày 2 lần, chiêu với 60ml nước sắc bạch mao căn.

- Trường hợp chảy máu cam do phế nhiệt dùng bạc hà 6g, hoàng kỳ 10g, sinh địa 16g, a giao 8g, mao căn 12g, mạch môn đông 12g, bồ hoàng 6g, bối mẫu 8g, tang bạch bì 10g, cát cánh 10g, cam thảo 6g. Sắc uống ngày càng thang chia 2-3 lần.

DSCKI. Phạm Hinh

Giàu có là vậy nhưng Huyền Baby vẫn có tinh thần "tiết kiệm là quốc sách" khi diện lại đầm cũ cách đây cả năm

• Diện đồ màu mẽ và đắt gấp 5 lần, bà Melania Trump vẫn "thua đau" trước Công nương Kate Đọc ngay

Với những "yêu nữ hàng hiệu" có tiếng, tài chính là chuyện cỏn con, thì việc đồ hiệu chỉ diện một lần rồi thôi cũng không phải chuyện gì đáng sửng sốt. Thế nhưng, quan điểm này có nhẽ không đúng lắm với Huyền Baby, khi cô vừa có pha diện lại chiếc đầm đã mặc hồi đầu năm đáng để ý. Mới nghe tưởng chừng như phi lý bởi Huyền Baby no đủ nức danh, đồ mới diện không hết, huống chi diện lại đồ cũ, nhưng sự thực là có đấy! Cựu hot girl Hà thành không những không bị chê nhàm chán trong chiếc đầm cut-out gợi cảm, mà còn đấu được khen về nhan sắc và vóc dáng hơn người.

sắc trẻ trung, thần thái sang chảnh đáng hâm mộ của Huyền Baby.

dự sự kiện mới đây, Huyền Baby sang chảnh hết nấc trong chiếc đầm xếp ly nhóng nhánh gần 200 triệu đồng của nhà mốt Givenchy. Chiếc đầm này vốn là một trong những items đáng để ý trong tủ đồ của bà mẹ hai con bởi nó từng khiến cô có cuộc đụng hàng ngang tài ngang sức với một mỹ nhân lừng danh khác – Emma Stone.

Không chọn kiểu tóc cầu kì, Huyền Baby chỉ buông nhẹ mái tóc đen nhánh và rẽ ngôi là đủ thần thái khiến dân tình đảo điên.

Diện lại đầm cũ, Huyền Baby mix phụ kiện trang sức khác lần đầu với đôi khuyên tai tròn bản to. song song, người đẹp 8X còn khéo léo phối hợp kiểu trang điểm tây tây với môi nude, kẻ mắt mèo sắc lẹm, khiến khuân mặt càng thần thái, suýt hơn.

Vào tháng 1/2019, hot girl đời đầu showbiz cũng diện chiếc đầm đắt đỏ gây xôn xao. Huyền Baby chọn khuyên tai vàng gold cùng tông màu váy, makeup chuẩn chỉnh, sắc sảo điểm 10.

Ở góc chụp nghiêng, cô còn khoe được vòng 1 lấp ló và làn da trắng mịn.

Hẳn là Huyền Baby phải thích chiếc đầm này lắm mới lấy ra diện lại dù đã mặc cách đây gần cả năm. tiện tặn thế là tốt nhé Huyền Baby, vả bộ cánh có giá những 200 triệu song, diện một lần thì phí quá!

Hành trình nâng ngực từ "chanh hóa bưởi" của youtuber "Liên Anh Đây"

Trên kênh youtube " Liên Anh Đây" mới san sớt hành trình nâng ngực của chính nữ blogger xinh đẹp, nổi danh Nguyễn Liên Anh. Vốn là người truyền cảm hứng cho hàng trăm, hàng nghìn chị em trên cả nước, Liên Anh luôn đem đến những mẹo làm đẹp, chăm nom sức khỏe hay ho và đặc biệt hướng tới hình tượng đàn bà độc lập, luôn thương xót chính mình trước tiên. Liên Anh tin rằng, việc nâng ngực chẳng có gì là sai cả nếu điều đó khiến chị em cảm thấy yêu thương chính mình hơn nữa. Nhất là khi bản thân mình chưa đủ "vốn tự có".

Sau bao ngày lưỡng lự nghĩ suy, Liên Anh đã quyết định nâng ngực vì cực kỳ yêu thích vẻ đẹp đầy đặn thay vì ngực lép. Cô cũng cho rằng, nâng ngực giúp cô mặc đẹp hơn nhất là với tạng người lưng quá cong trong khi ngực lại lép thì đôi khi khiến bụng có vẻ phưỡn (dù thực tại bụng cô đã rất nhỏ). Nếu bạn đang lo âu quá đỗi khi nâng ngực thì hãy thử lắng nghe những san sẻ của cô nàng xinh đẹp này, biết đâu sẽ vững tin hơn để có cuộc lột xác ngoạn mục nhé!

Sau bao ngày suy nghĩ, Liên Anh quyết định nâng ngực vì cực yêu thích vẻ đẹp đầy đặn thay vì ngực lép.

Tìm hiểu rất kỹ rồi mới tuyển lựa nơi sẽ nâng ngực

Cô nàng xinh đẹp cho biết, trước khi nâng ngực, cô đã tìm hiểu rất kỹ nơi "chọn mặt gửi vàng". Tại nơi này, cô được tiến hành phẫu thuật ở trong bệnh viện và được theo dõi bởi hộ lý 24/24 giờ. "Điều này rất quan trọng bởi sau phẫu thuật là giai đoạn cần được chăm chút, theo dõi sát sao nhất để tránh mọi biến chứng xảy ra sau đó" , Liên Anh san sẻ.

• Chuyên gia tiết lậu lý do "động trời" khẳng định chị em tuyệt đối không được dùng filler để nâng ngực Đọc ngay

2 ngày trước hết ở bệnh viện, cô được tiêm truyền thuốc giảm đau, thuốc kháng sinh và theo dõi các chỉ số sức khỏe. Sau đó, khi được về nhà, cô vẫn được hộ lý chăm chút rất kỹ, ngay liên lạc để bảo đảm sức khỏe ở mức tốt nhất.

Sau khi nâng ngực, Liên Anh sở hữu bộ ngực tràn đầy, căng tròn.

4 ngày sau khi đi nâng ngực về, Liên Anh đã đi dự sự kiện thường ngày nên không cảm thấy công việc làm đẹp này có gì quá bất tiện. "Mọi thứ phục hồi rất trót lọt, rất tích cực nên mình thực sự quá cỡ chấp thuận với nơi mình chọn làm phẫu thuật nâng ngực . Đây chính là chọn lọc đúng đắn nhất để mình nâng ngực" , Liên Anh chia sẻ. Đến nay khi làm clip là 28 ngày, gần 1 tháng sau khi nâng ngực, mọi thứ vẫn diễn ra bình thường nên cô càng yên tâm.

4 ngày sau khi đi nâng ngực về, Liên Anh đã đi dự sự kiện bình thường nên không cảm thấy công việc làm đẹp này có gì quá bất tiện.

Những ngày trước tiên sau khi nâng ngực

Liên Anh thú thực, ngày trước nhất sau khi nâng ngực về nhà, cô cảm thấy khá khó ngủ. "Sự thay đổi khiến mình cảm thấy khó thở vì lúc đó vẫn còn có một lớp băng trên ngực. Trong đêm trước nhất, mình cũng chưa mặc áo định hình ngực nên càng khó chịu hơn", beauty blogger cho hay.

Trong vòng 4-7 ngày trước nhất, Liên Anh sinh hoạt nhẹ nhõm, có thể làm được những việc như vệ sinh cá nhân chủ nghĩa, ăn uống, đi lại xung quanh…

Cho đến ngày thứ hai, thứ ba trở đi, khi được mặc áo định hình, Liên Anh cảm thấy dễ thở hơn rất nhiều vì có sự nâng đỡ cũng như yên tâm hơn khi có một lớp nâng đỡ ngực của mình.

• Hút mỡ tự thân để nâng ngực: Chuyên gia khẳng định dễ gặp biến chứng, hiểm tính mạng Đọc ngay

Trong vòng 4-7 ngày đầu tiên, Liên Anh sinh hoạt nhẹ nhõm, có thể làm được những việc như vệ sinh cá nhân chủ nghĩa, ăn uống, đi lại xung quanh… Tuy nhiên, cô không làm những việc gì đòi hỏi sức mạnh một chút như nâng vật nặng, mở cửa mạnh… vì lúc đó nếu đẩy mạnh cơ tay sẽ tác động lên cơ ngực, tạo áp lực lên ngực, không tốt cho người mới nâng ngực.

Liên Anh không làm những việc gì đòi hỏi sức mạnh một tí như nâng vật nặng, mở cửa mạnh… khi mới nâng ngực.

Không kiêng khem ăn uống quá mức khi nâng ngực

Liên Anh ham thích: "Bản thân không kiêng khem gì quá khắt khe vì mình theo kiến thức khoa học phương Tây. Hơn nữa, mình cũng biết nữ giới sau khi sinh về không cần phải kiêng thịt bò, trứng, các loại thực phẩm có màu… thì tại sao mình làm ngực phải kiêng những thứ như vậy?". Do đó, Liên Anh không kiêng khem tuyệt đối mà chỉ hạn chế ăn.

Liên Anh không kiêng khem ăn uống quá mức khi nâng ngực.

Cô không ăn quá nhiều đồ nếp, hải sản có thể gây ngứa… Nhưng có một món ăn cô kiêng hoàn toàn. Đó là rau muống. Cô không dám chắc 100% nhưng từ kinh nghiệm bản thân nhận thấy ăn rau muống dễ bị sẹo lồi . Có thể thấy, bên cạnh việc định hình dạng ngực, cô cho rằng cần phải để ý một tẹo đến sẹo sau nâng ngực để có bộ ngực đẹp chu toàn hơn.

Bên cạnh việc định hình dáng ngực, Liên Anh cho rằng cần phải để ý một tẹo đến sẹo sau nâng ngực để có bộ ngực đẹp chu toàn hơn.

Nhờ ăn uống khoa học và được sự hướng dẫn dùng thuốc trị sẹo theo phác đồ điều trị, vết sẹo của Liên Anh khép miệng rất nhanh, cắt chỉ rất lành, vết sẹo nhỏ lại và ngày một đẹp hơn.

Hãy kiên trì với dạng hình ngực mới!

Nói về hình trạng ngực sau khi nâng xong, Liên Anh chia sẻ, cô khá hoảng hốt khi nhìn thấy bộ dạng ngay sau nâng ngực vì hình như to quá. Khi nghe được bác sĩ giải thích hiện nay ngực còn sưng, đến lúc hết sưng rồi sẽ ổn nên Liên Anh cũng yên lòng hơn. "Và đúng thật, sau 1 tháng, ngực mình gần như hết sưng và gom lại, định hình dáng ngực đẹp tự nhiên. Mình chấp nhận với những gì mình đạt được" , Liên Anh cười nói.

"Bất cứ điều gì cũng cần thời kì để thân thích nghi chứ chẳng thể nào tức tốc đẹp như người có ngực đẹp thiên nhiên" là lời nhắn nhủ của Liên Anh đến chị em muốn nâng ngực.

bác sĩ của cô cũng cho biết thêm, sau 3- 6 tháng, ngực sẽ có độ mềm thiên nhiên nhưng bản thân blogger nhận thấy ngực mình đang mềm ra từng ngày. Điều đó khiến cô cảm thấy mình rất may mắn. "Khi ngực mềm ra sẽ rủ xuống thiên nhiên, mặc đồ sẽ dễ dàng hơn nên ai có ý định nâng ngực đừng quá nóng ruột. Bất cứ điều gì cũng cần thời gian để thân thích nghi chứ chẳng thể nào ngay tức khắc đẹp như người có ngực đẹp thiên nhiên" , Liên Anh nhắn nhủ.

Xua tan nỗi lo mãn dục sớm và 'chàng lính bất tuân'

Mãn dục nam là thuật ngữ để chỉ những hậu quả của sự suy giảm nồng độ Testosterone trong máu, dẫn tới hàng loạt hệ lụy như suy giảm khả năng tình dục, giảm sinh tinh trùng... Tuy không phải là căn bệnh mạn tính, không hiểm đến tính mệnh nhưng mãn dục nam gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống, sức khỏe ý thức, thể chất, sinh lý của người đàn ông và hạnh phúc gia đình.

Không ít các cặp vợ chồng chia tay nhau chỉ sau vài năm chung sống vì vô cơ, hiếm muộn, cũng có những cặp “tan rã” vì không cùng tiết điệu “yêu”... Vậy xuất hiện dấu hiệu mãn dục nam ở tuổi nào, và có thể làm chậm được quá trình mãn dục nam ở nam giới?

Có khoảng 40% đàn ông ở độ tuổi 40-60 bị mãn dục nam (ảnh Unipharma)

dù rằng chưa có con số cụ thể thống kê tình trạng mãn dục ở nước ta, thế nhưng qua khảo sát tại các phòng khám nam khoa của những bệnh viện lớn, ước tính có khoảng 40% đàn ông ở độ tuổi 40-60 có những triệu chứng của mãn dục nam như mất ngủ, hay cáu gắt, trầm cảm, cơ bắp teo, dễ bị gãy xương, béo bụng, khó đạt được và duy trì sự cương cứng, giảm ham muốn dục tình, số lượng và chất lượng tinh trùng yếu….

bình thường, nồng độ Testosterone ở nam giới sẽ giảm làng nhàng 1% mỗi năm và các biểu đạt của mãn dục nam sẽ bắt đầu rõ nét hơn sau tuổi 40. Tuy nhiên, gần đây, tuổi mãn dục nam càng ngày càng trẻ hóa, thậm chí với những người vừa mới lập gia đình khi mới 28-30 tuổi. nguyên nhân ngoài nguyên tố tuổi tác gây suy giảm nồng độ Testosterone trong máu, thì lối sống, làm việc và sinh hoạt với những chế độ ăn uống không khoa học, lạm dụng rượu bia, thuốc lá, lối sống ít vận động, stress kéo dài… ở những người trẻ tuổi là những nhân tố góp phần xúc tiến nhanh quá trình sụt giảm Testosterone, gây nên tình trạng mãn dục ở nam giới.

Nhưng nói vậy không có tức là nam giới nôn nóng tìm đến những biện pháp kích thích khẩn hoặc đưa hormone vào thay thế. Việc cải thiện mãn dục nam sai cách phê chuẩn các sản phẩm không được kiểm chứng, thậm chí cải thiện nồng độ Testosterone nhanh, mạnh, tức thời phê duyệt tiêm, chích, dán….sẽ phải đối mặt với khá nhiều những tác dụng không mong muốn, đặc biệt là trên tim mạch và huyết áp, có thể làm cho tình hình để lại những trở thành nghiêm trọng.

Chính vì vậy, biện pháp tốt phải là bổ sung testosterone an toàn, vững bền do chính thân thể sinh ra (nội sinh) và được điều tiết hài hòa, ổn định song song giúp thân thể sinh ra nội lực để cơ thể điều hòa, cân bằng.

>> Xem thêm:

“Vị thuốc quý” cải thiện đồng thời sinh lực và sinh lý nam hiệu nghiệm cho nam giới

Theo các chuyên gia về tinh dục khuyến cáo, để một cách an toàn, quy trình tác động cần phải thiên nhiên, dai sức trên nguyên lý phải bổ thận tráng dương, bổ dưỡng thân từ gốc, bởi gốc có khỏe thì cây mới đơm bông và kết trái được.

Theo y khoa cổ truyền, khi nói đến sức khỏe nam giới, trước tiên phải đề cập đến tạng thận, thận là duyên cớ của tình dục, của một sức khỏe hoàn thiện, một ý thức sáng suốt. Tình trạng yếu sinh lý (như xuất tinh sớm, di tinh, mộng tinh, hay liệt dương...) là do chức năng của tạng thận bị suy yếu, hay chất "thận tinh" không đầy đủ.

- Những thành phần mấu chốt có: Đông trùng hạ thảo, Nhân sâm, Lộc nhung … được chứng minh hiệu quả cao trong cải thiện chức năng thận, giúp bổ thận, đại bổ nguyên khí, điều hòa lưu thông huyết khí thân thể.

- Bổ sung thêm các thành phần Ba kích, Hoàng kỳ, Đỗ trọng, Sơn thù, Ngọc trúc … theo nguyên lý "quân - thần - tá - sứ" đủ vị là các vị thuốc giúp bổ thận, tráng dương, mạnh gân cốt giúp cải thiện nguyên do đau lưng và xương khớp, cải thiện khả năng chăn gối ở phái mạnh.

Theo đó phương pháp sử dụng các sản phẩm chức năng chiết xuất từ thành phần tự nhiên đang ngày một được chuộng, ngay cả các quốc gia có nền y khoa tiên tiến và lâu dài cũng phải công nhận điều đó.

>> Xem thêm:

Thực phẩm chức năng UNI Đông Trùng Bổ Thận Tùng Lộc được chiết xuất lựa chọn tinh tế từ Đông y bao gồm các thảo dược quý mang lại tác dụng cải thiện sinh lý an toàn, toàn diện cho nam giới một cách vững bền. UNI Đông Trùng Bổ Thận Tùng Lộc vừa giúp bổ thận tráng dương, mạnh gân cốt, giải quyết các vấn đề can hệ đến rối loạn sinh lý nam giới an toàn. dùng sản phẩm này sẽ cải thiện rõ rệt được các triệu chứng ở nam giới thận yếu, thận hư, đau thắt lưng, tiểu nhiều lần… sau 1 - 2 hộp sử dụng. nhận được sự phản hồi hăng hái của đông đảo người dùng và đánh giá cao của khách hàng nhà thuốc. Sản phẩm hiện được bán tại các hiệu thuốc lớn và uy tín trên toàn quốc. Hotline tham mưu: 0974096616 Sản phẩm của Công Ty TNHH Dược phẩm Unipharma GPQC: 00866/2017/ATTP-XNQC Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Chữa ho do cảm mạo với dứa gai

Dứa gai còn có tên là dứa dại, dứa gỗ. Là loại cây nhỏ, cao 1 - 2m, thân có rễ phụ dài. Lá mọc tụ hội ở ngọn, hình dải hẹp, cứng, mép và gân giữa có gai cứng. Cụm hoa gồm hoa đực và hoa cái. Quả to khi chín màu vàng.

Theo kinh nghiệm dân gian, nhiều bộ phận của cây dứa dại được dùng làm thuốc, rễ thu hái quanh năm. Loại rễ non chưa bám đất càng tốt, đào về rửa sạch, thái mỏng, phơi khô. Ngọn non thu hái vào mùa xuân, dùng tươi hay sấy khô.

Theo y học cổ truyền, lá dứa gai có vị đắng cay, thơm, có tác dụng sát khuẩn, hạ nhiệt làm long đờm, lợi niệu. Rễ dứa gai được sử dụng làm thuốc nhiều hơn, có vị ngon ngọt, tính mát, công hiệu lương huyết, lợi tiểu. Ngoài ra, hoa vị ngọt, tính lạnh, có công dụng thanh nhiệt, lợi thủy, trừ thấp nhiệt, chỉ nhiệt tả.

Một số bài thuốc theo kinh nghiệm

Bài 1: Chữa đau đầu mất ngủ: Rễ dứa gai 20g, sao thơm, cho vào ấm đổ 500ml nước sắc nhỏ lửa còn 300ml nước chia 2 lần uống trong ngày. Uống thuốc còn ấm, 15 ngày 1 liệu trình.

Bài 2: Hỗ trợ điều trị sỏi tiết niệu: Rễ dứa gai hoặc quả dứa gai 12g, hạt quả chuối hột 12g, rễ cỏ tranh 12g, bông mã đề 10g, kim tiền thảo 20g, rễ cây lau 12g. cả thảy cho vào ấm đổ 800ml nước sắc nhỏ lửa còn 300ml nước chia 2 lần uống trong ngày. Uống thuốc trước bữa ăn, 15 ngày càng liệu trình.

Bài 3: Chữa tiểu buốt, tiểu ít do nóng: Rễ dứa gai 20g, rễ dứa thơm 20g, cho vào ấm đổ 700ml nước sắc nhỏ lửa còn 300ml nước chia 3 lần uống trong ngày, 15 ngày 1 liệu trình.

Bài 4: tương trợ điều trị viêm cầu thận, phù thũng: Rễ dứa gai 8g (nướng qua), vỏ cây đại (sao vàng), rễ si, rễ cau non, hương nhu, tía tô, hoắc hương mỗi thứ 8g, hậu phác 12g hết thảy thái nhỏ; sắc với 400ml nước còn 100ml, uống làm 2 lần, 5 ngày 1 liệu trình.

Bài 5: Thanh tâm giải nhiệt: Dùng ngọn non dứa gai 20g, xích tiểu đậu 12g, đăng tâm thảo 12g, búp tre 1 nắm sắc uống. quờ cho vào ấm đổ 500ml nước sắc còn 200ml chia 2 lần uống trong ngày, 5 càng ngày càng liệu trình.

Bài 6: Chữa ho do cảm mạo: Dùng hoa dứa gai 12g, đổ 500ml nước, chia 3 lần uống trong ngày. Uống thuốc còn ấm, uống liền 3 ngày.

thầy thuốc Nguyễn Thúy Anh

Mẹ 2 con chia sẻ quá trình trị thâm nám sau sinh: Peel da để trị nám, nhưng quan trọng nhất vẫn là bước skincare phục hồi

Ngô Hồng Phương - mẹ bỉm sữa 9x sang trọng 2 lần sinh nở cũng không tránh khỏi tình trạng da xấu đi trông thấy. Nhưng chỉ trong 3 tháng cô đã trị khỏi , mụn nhọt và giờ đây làn da của bà mẹ 2 con hồng hào căng mịn không thua gì thời con gái. Cô ứng dụng phương pháp peel da, nhưng theo Phương chia sẻ mấu chốt của quá trình là bước chăm nom sau peel da giúp da dịu đi những hư tổn và mau chóng phục hồi lại thể mịn màng, căng bóng.

Bức ảnh chia sẻ làn da khi skincare cẩn thận sau peel da, chỉ sau 3 tháng làn da đã căng mịn hồng hào như thời con gái. Hồng Phương san sớt vì cô mất ảnh làn da thâm nám sau sinh rồi nên chỉ còn ảnh lúc da còn lấm chấm mụn để so sánh.

" Mình từng học chuyên về spa, coi sóc da chuyên sâu nên mình tự mua sản phẩm và tự peel tại nhà. Nhưng với những bạn không tường thì tốt nhất là nên đến các trọng điểm spa uy tín để áp dụng liệu trình hợp với từng loại da của mình. Vì thực tiễn peel da tại nhà rất hiểm, nếu không biết cách sẽ gây nhiễm trùng và hư tổn cho da " - Hồng Phương san sẻ.

" Những lọ serum peel da như: Serum The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution hay So’Natural Red Peel Tingle Serum đang rất thông dụng bây giờ chỉ có tác dụng tẩy da chết sâu đến 2 - 3 lớp biểu bì, còn nếu muốn trị nám các bạn phải chọn nồng độ cao hơn thế này rất nhiều. Những liệu trình trị nám bằng phương pháp peel da ở spa thường là 4 - 5 buổi, và sau đó bạn cần chú ý rất nhiều đến bước trông nom da phụ hổi hư tổn".

Cận cảnh làn da mịn màng không tỳ vết của Hồng Phương sau 3 tháng phục hồi sau peel da.

Và dưới đây là những lưu ý mà Hồng Phương khuyên chị em nên thực hành sau bước peel da:

- Sau khi peel da nên rửa mặt bằng nước chín thuần khiết hoặc nước sôi để nguội để làm sạch da. sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ.

- Chống nắng tuyệt đối : Sau khi peel da, làn da của chúng ta sẽ rất mỏng và dễ bắt nắng. Do đó, bạn cần bôi kem chống nắng 3 giờ/ lần. Khi tiếp xúc với ánh nắng kim ô, bạn cần bưng bít kỹ cho da để bảo vệ da dưới tác hại trực tiếp của ánh nắng.

- Cung cấp ẩm nhiều cho da bằng xịt khoáng : Việc này sẽ giúp cung cấp nước và chất khoáng cho da, giúp da duy trì độ ẩm, làn da dễ bong vảy và nhanh bình phục hơn.

- Ba ngày sau khi peel da: Đây thời điểm vàng để đưa các dưỡng chất serum nuôi dưỡng, tái hiện nhằm bình phục da nhanh hơn, mang lại hiệu quả làm đẹp da tốt hơn. Tốt nhất, bạn nên tuyển lựa các sản phẩm có chứa các hoạt chất giúp bình phục và tăng sinh collagen.

Thứ tự các bước skincare bình phục sau peel da của Hồng Phương.

* Những sản phẩm Hồng Phương sử dụng:

1. Rửa mặt: Không dùng loại có chất gột rửa mạnh, chỉ dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, lành tính. thí dụ như Cetaphill, Cerave...

2. Tẩy trang bằng nước tẩy trang loại cho da mẫn cảm. Ví dụ như La Roche Posay, Loreal 3in1 Micellar Water, Bioderma.

3. Các hoạt chất dưỡng ẩm, làm dịu da như Hyaluronic Acid, ưu tiên chọn các loại HA phân tử nhỏ để phục hồi tổn thương.

- Hồng Phương đặc biệt yêu thích Serum B5 - HA của Timeless, một lọ serum bình dân nhưng hiệu quả dưỡng ẩm phục hồi vững chắc sẽ khiến nhiều người phải bất thần.

- Serum Emmié Spot Treatment Serum với thành phần chính: Vitamin C, Alpha Arbutin ,Centella Asiatica, Nano Hyaluronic Acid, Vitamin B5: Thành phần cấp ẩm sâu, làm dịu, hồi phục da.

3. Dầu dưỡng dạng oil của Emmié Whitening & Spot Corrector Oil với kết cấu mỏng nhẹ, không nhờn nhẹ này giúp bảo vệ da khỏi mất nước và bức xạ UV.

Lọ dầu dưỡng với các thành phần nổi bật như 30% hoạt chất SpotlessTM trị thâm nám cải thiện đáng kể đốm nâu, đồi mồi, giúp da sáng mịn, đều màu; dầu Jojoba dưỡng ẩm vượt trội, kháng khuẩn và chống lão hóa, tương trợ kiểm soát dầu nhờn và tăng sinh collagen; dầu Neem: làm dịu và dưỡng ẩm cho da trong khi hỗ trợ cải thiện hiệu quả các vấn đề về da như eczema, mụn.

4. Chống nắng: Đây là bước cực kỳ quan trọng trong việc chăm sóc da sau peel. Nó giúp da tránh bị nám, sạm màu do tác động của ánh nắng quạ. Khi cần ra ngoài, bạn sử dụng kem chống nắng, nên chọn các loại không water proof để dịu hơn cho da, cũng như dễ tẩy trang hơn... và nhớ che chắn kỹ cho da.

Đây là những dòng kem chống nắng mà Hồng Phương tin dùng, an toàn tuyệt đối cả với những làn da mẫn cảm sau xâm lấn.

5. Bổ sung thêm xịt khoáng cho da bất cứ khi nào thấy da bị khô để đảm bảo cung cấp đủ nước và chất khoáng cho da. Loại xịt khoáng mà Hồng Phương đang dùng là của Vichy.

Sau 3 tháng chăm nom da cẩn thận kỹ càng, làn da của Hồng Phương có sự chuyển biến hăng hái. Da mịn màng không tỳ vết, không thấy cả lỗ chân lông trên da. Nhưng cô khuyên các chị em nếu muốn peel da thì phải tìm hiểu thật kỹ, không nên tự làm ở nhà; và nếu muốn trị nám sạch sâu thì nên đến spa uy tín để thực hành peel da với nồng độ cao. Như vậy các tế bào thâm sạm, đốm nám tren da mới được trị sạch tận gốc.

Để trông trẻ trung hơn cả "phi công" kém 9 tuổi, Trần Kiều Ân luôn chú trọng đến 3 bước dưỡng da sau

Năm nay vừa tròn 40 tuổi nhưng "Đông Phương Bất Bại" Trần Kiều Ân vẫn sở hữu sắc trẻ trung, làn da căng mịn đến gái đôi mươi cũng phải ganh tị. Bên cạnh nguyên tố di truyền thì chu trình hàng ngày cũng hết sức quan yếu để nữ diễn viên "hack tuổi" đỉnh cao như vậy.

Ngỡ rằng người nức tiếng như Trần Kiều Ân sẽ chăm da cầu kỳ lắm, đi spa như cơm bữa. Nhưng trong thực tiễn cô thường chỉ tự coi sóc da tại nhà và đặc biệt chú ý vào 3 bước dưỡng sau để da dẻ luôn hoàn hảo.

Trần Kiều Ân sở hữu sắc đẹp còn trẻ trung hơn cả bạn trai thiếu gia kém 9 tuổi.

1. Tẩy trang kỹ lưỡng

Là một diễn viên thẳng tuột trang điểm đậm, Trần Kiều Ân cũng hết sức chú trọng vào việc tẩy trang cho da. Nhiều người thường chỉ tẩy trang qua loa cho xong nhưng Trần Kiều Ân lại rất cầu kỳ trong bước này. Cô cho rằng chỉ khi tẩy trang sạch thì da mới có thể tiếp thu tuốt tuột dưỡng chất từ những bước skincare sau đó. Cô lưu ý chọn sản phẩm tẩy trang dịu nhẹ dạng sữa, vừa tẩy trang vừa massage nhẹ nhàng trên da để giúp làm sạch sâu lại kích thích máu lưu thông.

2. Dưỡng ẩm, đắp mặt nạ

Trong bài phỏng vấn với tờ Vogue Mini Trung Quốc, Trần Kiều Ân từng san sớt bước dưỡng da trung tâm của cô là: Dưỡng ẩm. Cô vốn có làn da khá mẫn cảm, ít khi dùng các sản phẩm dưỡng trắng mà cực kỳ chú trọng vào việc dưỡng ẩm để da ngậm nước, căng mọng như trái chín, song song giảm thiểu sự hình thành nếp nhăn. Bên cạnh việc dùng serum, kem dưỡng, cô còn hay đắp mặt nạ để qua đêm.

3. coi ngó mắt

Mắt chính là bộ phận dễ trình diễn.# nhược điểm tuổi tác của nhiều cô nàng. Vốn sở hữu đôi mắt to tròn ấn tượng nên Trần Kiều Ân cũng đặc biệt chú trọng việc dưỡng vùng mắt. Sau các bước dưỡng da thường ngày, Trần Kiều Ân sẽ dùng thêm một chút phối hợp thêm các động tác massage để kích thích máu lưu thông. Ngoài ra, đôi khi cô còn đắp mặt nạ mắt để giữ vùng da này luôn căng mọng, hạn chế nếp nhăn, quầng thâm.