Chữa bệnh bằng hoa nhài

Theo y khoa cổ truyền, hoa và lá nhài có vị cay và ngọt, tính mát; có tác dụng trấn thống, thanh nhiệt giải biểu, lợi thấp. Có công dụng trị ngoại cảm phát sốt, đau bụng, mụn nhọt độc. Hoa sắc nước lèo rửa mặt, chữa viêm màng khóe mắt và màng mộng, chữa trẻ em lên sởi có sốt, sởi mọc không đều. Lá cũng dùng trị bạch đới.

Cây hoa nhài là loại cây thân gỗ, thường mọc thành bụi, lá bóng cả hai mặt, phiến lá hình bầu dục hơi trái xoan, mọc đối. Hoa trắng, mọc thành cụm ở nách lá hay ngọn cây, hoa hay nở vào ban đêm, cũng có khi nở rộ vào giữa trưa. Hoa nhài được trồng làm cảnh ở khắp nước ta. Ngoài công dụng để ướp trà, hoa nhài còn là vị thuốc chữa một số bệnh thường nhật.

Một số bài thuốc thường dùng:

Hoa nhài có tác dụng thanh nhiệt.

Bài 1: tương trợ điều trị tăng áp huyết:

Hoa nhài 10g, hoa hòe 10g, kim cúc 6g, hoa đại 6g. Sắc với ba bát nước còn một bát, chia uống hai lần trong ngày. Uống vào buổi sáng và tối sau bữa ăn. Mỗi liệu trình uống 10 ngày.

Bài 2: Nhức mỏi, đau đầu gối:

Hoa nhài 50g, móng giò lợn 200g. Cách chế biến: Móng giò lợn rửa sạch, chặt khúc, ướp gia vị. Hoa nhài đã rửa sạch để ráo. Cho 3 bát nước đun sôi móng giò khoảng 30 phút, cho hoa nhài vào, nêm gia vị vừa đủ bắc ra ngay. Ăn khi canh còn nóng, có thể dùng làm canh ăn với cơm. Mỗi tuần nên ăn khoảng 3 - 5 lần.

Bài 3: Chữa mất ngủ:

Hoa nhài 10g, bồ công anh 20g, kim ngân hoa 20g, cam thảo đất 10g, sắc uống ngày 1 thang chia 2 - 3 lần. Uống liên tiếp trong 7 ngày. Hoặc hoa nhài 6g, tâm sen 8g. Hoa nhài và tâm sen hãm với nước sôi uống nhiều lần trong ngày. Uống liên tiếp từ 7 - 10 ngày sẽ thấy kết quả rõ rệt.

Bài 4: Trị rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy do ăn thức ăn sống lạnh:

Hoa nhài 10g, vỏ quả lựu 10g, cam thảo đất 16g. Sắc uống ngày 1 thang, chia 2 - 3 lần. Uống trong 4 ngày. Hoặc hoa nhài 6g, chè xanh 10g, thảo quả 3g, vỏ dộp ổi 3g. Cách dùng: 4 thứ trên đem sắc với 600ml nước còn 200ml, chia 3 lần uống trong ngày, uống sau các bữa ăn. Uống liên tiếp trong 3 ngày.

Bài 5: Giúp thanh nhiệt mùa hè, tăng cường sức đề kháng:

Hoa nhài khô 1 thìa, cho hoa nhài vào bình trà, cho 300ml nước sôi để hãm, 5 phút sau trà có mùi thơm, uống được, người thích ngọt thì cho thêm mật ong hòa đều để nguội uống. Hoặc hoa nhài khô 6g sắc uống thay nước màu ngày. Bài thuốc này có công dụng thanh thuần tỉnh não, khai khiếu giải sầu.

Bác sĩ Nguyễn Thị Nga

Nhất định phải "thủ" sẵn 3 mẫu cơ bản này để mặc kiểu gì cũng đẹp cho mùa Đông năm nay

Áo len đen

Chắc hẳn 100% các chị em phải công nhận rằng áo len đen là món đồ chẳng thể thiếu và phải sắm vài chiếc trong tủ đồ. Kể sơ qua lý do áo len đen tại sao lại trở thành món đồ kinh điển đến vậy, đó là bởi nó quá dễ mặc, quá dễ mix đồ và quan yếu nhất là giúp các chị em nhìn gọn ghẽ tức thời. Nói về cách mix, có thể liệt kê một số cách mix cơ bản như mix cùng quần jeans, chân váy, áo blazer... và items nào kết hợp cùng áo len đen đều mang lại cho bạn vẻ ngoài thanh lịch. Bạn có thể chọn lọc áo len dáng ôm, áo cổ cao 3 phân hay những kiểu áo cổ lọ, hoặc oversized - tùy thuộc vào sở thích cũng như phong cách thời trang.

Áo len màu trắng sữa

Bên cạnh áo len đen, áo len màu trắng sữa với kiểu len trơn, len tăm hay kiểu vặn thừng cũng là một món đồ đáng sắm. Ngoài việc dễ mặc, dễ mix đồ thì những chiếc áo len màu trắng sữa còn mang lại cho bạn vẻ ngoài nhìn cực kỳ Hàn Quốc.

Áo len kẻ ngang nhiều màu

cơ bản nhất vẫn là những chiếc áo len kẻ ngang đen trắng, tuy nhiên các nàng cũng có thể chọn cho mình những gam màu khác tươi sáng hơn như kẻ trắng nâu hay kẻ 3 hoặc 4 màu phối hợp. Những thiết kế áo len này khá dễ mặc, bạn có thể mix cùng quần jeans và khoác ngoài 1 chiếc blazer là đủ bộ tới sở làm rồi. Một lưu ý để mix đồ với áo len kẻ ngang nhiều màu: Hãy chọn items kết hợp cùng có màu sắc trùng với 1 màu trên áo, việc tinh tế trong cách kết hợp này sẽ giúp cho bộ đồ của bạn nhìn trendy hơn rất nhiều.

Chuyên gia skincare Hàn Quốc tiết lộ list 5 sản phẩm có thể biến Đông 2019 thành mùa da đẹp chưa từng thấy của bạn

Thị trường skincare hiện tại khôn cùng đa dạng, có muôn nghìn sản phẩm mới được giới thiệu mỗi năm, thậm chí là hàng tháng. Tuy nhiên, đứng trước quá nhiều sự chọn lọc, chị em hẳn sẽ cảm thấy rồi tung rối mù, không biết nên "chấm" sản phẩm nào để chăm da thêm khỏe , đặc biệt là vào mùa đông thời tiết ẩm ương, hại da như thế này. Cũng may, chuyên gia skincare nức tiếng Charlotte Cho đã bật mí đến các chị em list sản phẩm coi ngó da cực lý tưởng cho mùa lạnh, hãy thử tham khảo và biết đâu, bạn sẽ tìm thấy chìa khóa giúp làn da lột 180 độ.

1. Cosrx Hydrium Green Tea Aqua Soothing Gel Cream (Khoảng 579.000 VNĐ)

Nếu bạn sở hữu làn da dễ lên mụn, lọ dạng gel này có thể trở thành "khí giới bí mật" của bạn. Chuyên gia Charlotte Cho san sớt rằng cô rất thích công thức chứa vitamin B5, trà xanh cùng lô hội của lọ gel, sự xuất hiện của bít tất những thành phần ấy sẽ cấp ẩm, nuôi dưỡng, đồng thời ngăn chặn tình trạng kích ứng. Sản phẩm thấm nhanh, nhẹ bẫng chứ không khiến bạn cảm thấy nặng nề, bức bí.

2. Then I Met You Birch Milk Refining Toner (Khoảng 741.000 VNĐ)

Chuyên gia Charlotte Cho phải đối mặt với tình trạng mụn hormone trong nhiều năm nhưng kể từ khi thêm lọ toner này vào quy trình, mụn hormone trên da cô đã hoàn toàn biến mất. Lọ toner chứa AHA/PHA và chiết xuất gỗ phong bàn này sẽ phóng thích làn da khỏi tế bào chết, song song cấp ẩm, làm nhỏ mịn lỗ chân lông và xóa mờ nếp nhăn cực kỳ hữu hiệu. Bạn có thể dùng lọ toner này hằng ngày, vào hai buổi sáng – tối vì em nó chứa tỷ lệ thành phần tẩy da chết hóa học vừa phải, không gây kích ứng da.

3. Make P:rem Safe Me Relief Moisture Green Ampoule (Khoảng 602.000 VNĐ)

Một làn da căng bóng nhấp nhánh luôn bắt đầu từ một hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh. Và với công thức chứa keo ong xanh từ Brazil, lọ ampoule này sẽ bình phục, nuôi dưỡng, cải thiện kết cấu da thêm khỏe khoắn. Kết quả, bạn không chỉ có được làn da mịn màng, căng bóng mà mụn cũng không có cơ hội hoành hành. Sản phẩm này kiểm soát bã nhờn rất tốt, hạp với làn da bóng dầu, dễ lên mụn và cũng là chọn lọc hoàn hảo cho da khô, .

4. Isntree Real Mugwort Clay Mask (Khoảng 462.000 VNĐ)

Ngải cứu đang là thành phần cực kỳ thịnh hành tại Hàn Quốc, nó được mệnh danh là phiên bản mới của tràm trà (thành phần kinh điển trong làng mỹ phẩm trị mụn). Ngải cứu có tác dụng làm dịu da, sang sửa những tổn thương nên ăn nhập với cả làn da nhạy cảm, hay bị mẩn đỏ.

Nếu muốn trải nghiệm khả năng cải thiện làn da của ngải cứu, bạn hãy dùng thử lọ mặt nạ đất sét của Isntree. "Em nó" có khả năng hút sạch cặn bẩn trong lỗ chân lông, từ đó da dẻ thêm mịn màng, khỏe khoắn và sáng lên vài tông.

5. TROIAREUKE Acsen UV Protector Essence (Khoảng 1.274.000 VNĐ)

Lọ kem chống nắng này được thiết kế cho da dễ lên mụn và nhạy cảm. Chất kem nhẹ thênh, thấm nhanh và không để lại những vệt trắng loang lổ. Sản phẩm còn chứa chiết xuất rau má giúp làm dịu da nên bạn có thể yên tâm kết bạn với lọ kem chống nắng có chỉ số SPF 50 này mà không lo bị kích ứng.

Nguồn: Marie Claire

Bài thuốc cải thiện hiệu quả trong 2 tuần

Trong một buổi toạ đàm kinh dinh, tôi vô tình được xúc tiếp và làm quen với anh H – giám đốc tài chính của một công ty nọ. Ấn tượng đầu tiên đối với anh H chính là vẻ ngoài hết sức lịch duyệt, điển trai và tác phong chuyên nghiệp, lịch sự. Anh H có thể nói là mẫu người đàn ông thành đạt mà bất kỳ người phụ nữ nào cũng khát khao có được, là tấm chân dung hướng đến của nhiều người trong việc gây dựng sự nghiệp.

Cơ duyên hợp cạ nên tôi trở thành thân thiết hơn với anh H rất nhanh, hai anh em thẳng tuột có những buổi gặp gỡ giao lưu san sớt say mê bóng bánh và cuộc sống. Một điều bất thần là thành công như vậy, đẹp trai như vậy nhưng anh H lại khôn xiết phiền với cuộc sống sinh hoạt vợ chồng không như ý. Anh không cảm thấy ham muốn và đạt được khoái cảm. Cũng chính vì điều này mà hai vợ chồng phấn đấu mãi mà chưa có tin mừng. Vợ anh cũng rất đồng cảm và luôn chủ động tìm cách san sớt và khắc phục điều này, tuy nhiên vẫn vô ích.

Đặc thù công việc anh H luôn bận rộn và áp lực là vô cùng lớn, điều đó cũng khiến cho giờ giấc và lối sống sinh hoạt không thể duy trì điều độ. Anh H thẳng phải đối mặt với stress, găng tâm thần dẫn đến hư nhược chức năng sinh lý, giảm thèm muốn vợ chồng.

găng và lối sống sinh hoạt thiếu điều độ làm giảm ham muốn (ảnh minh họa)

Bẵng đi hai tháng bận rộn, tôi và anh H lại hẹn gặp nhau. Lần này anh H xuất hiện với năng lượng dồi dào hơn hẳn. Gặng hỏi mãi anh H mới nở một nụ cười mãn nguyện bảo rằng “Anh đã giải quyết được rồi chú ạ”. Giờ hai vợ chồng như tìm được nguồn cảm hứng mới cực kỳ viên mãn và hạnh phúc.

Trong một lần tìm hiểu, vợ anh H được một người bạn mách sử dụng một loại sâm khá kì lạ chưa từng thấy, gọi là , hay ashwagandha. Loại sâm này nổi danh trong sách Kama Sutra về tình dục của Ấn Độ bởi khả năng mang đến nguồn sinh lực tươi trẻ dồi dào, cải thiện thèm muốn và khoái cảm. Bên cạnh đó nhiều nghiên cứu khoa học hiện thời đã chỉ ra sâm Ấn Độ có khả năng ức chế cortisol – hormone phản ứng tiết ra gây bít tất tay tâm thần ở người. qua đó cải thiện sinh lý cho cả nam giới và phụ nữ.

Rượu sâm Ấn Độ giúp giảm găng tay và tăng cường chức năng sinh lý

Chỉ sau 2 tuần dùng bằng cách sắc nước uống đều đặn, anh H cảm nhận được rõ rệt tinh thần trở nên thoải mái hơn, công việc hiệu quả hơn và điều quan trọng nhất là chất lượng cuộc sống vợ chồng thay đổi rõ rệt.

Anh H vỗ vai tôi hồ hởi “Vợ chồng anh sắp có cháu rồi. bữa nay anh mời chú. Giá mà biết sâm Ấn Độ sớm thì anh đã không nặng nhọc thể. Kinh nghiệm đút túi cho chú lấy vợ đi nhé!”

Sâm Ấn Độ hiện thời trên thị trường Việt Nam được phân phối độc quyền đảm bảo chất lượng bởi Tập đoàn Đàn hương Việt Nam

Sâm Ấn Độ được nghiên cứu có tác dụng hiệu quả trong việc điều trị suy giảm trí nhớ, đề phòng các bệnh Alzheimer, Parkinson; tẩm bổ sức khoẻ, tăng cường sinh lực và phòng ngừa, ức chế sự phát triển các khối u ung thư.

can dự Tập đoàn Đàn hương Việt Nam hoặc hotline 0789 105 105 để được hỗ trợ tư vấn tốt nhất.

An tức hương - Thuốc khai khiếu, thanh thần, chỉ thống

Bồ đề là cây di thực, mọc ở Thanh Hóa, Nghệ Tĩnh, Hà Giang, Tuyên Quang, Sơn La, Lai Châu, Hòa Bình…

Về thành phần hóa học, an tức hương có acid sumaresinolic, coniferyl cinnlamate, lubanyl cinnamate, penylpropyl cinnamate 23%, vanillin 1%, cimanyl cinnamate 1%, styracin, styrene, benzaldebyde, acid benjoic, tinh dầu quế 10 - 30%, chất keo 10 - 20%

Theo Đông y, an tức hương vị cay đắng, tính ấm; vào các kinh phế, tâm và tỳ. Có tác dụng khai khiếu, thanh thần, hành khí, hoạt huyết, chỉ thống. Chữa trúng phong, đờm quyết, khí uất, ngực bụng đau, hắc loạn, đau nhức do phong, hậu sản bị huyết vận, trẻ nhỏ kinh phong. An tức hương còn dùng làm thuốc khử tà ở những nơi u ám và ám khí (tịch tà). Liều dùng: 2 - 4g. Phần lớn dùng để chế thuốc hoàn và thuốc bột.

Vị thuốc an tức hương (nhựa cây bồ đề) chữa trúng phong, ngực bụng đau, hậu sản bị huyết vận, trẻ nhỏ kinh phong…

An tức hương được dùng làm thuốc trong các trường hợp:

Khai khiếu, lai tỉnh:

Bài 1 : Thuốc Chí bảo: xạ hương 7,5g, chu sa 30g, sừng tê giác 30g, hùng hoàng 30g, đồi mồi 30g, hổ phách 30g, vàng lá 50 lá, bocneol 7,5g, ngưu hoàng 15g, an tức hương 45g. Các vị nghiền bột mịn, hay làm viên hoàn. Thuốc bột uống mỗi lần 0,8g (5 phân) hoặc 1 hoàn, ngày 1 - 2 lần, uống với nước đun sôi còn nóng. Trị các trúng phong, thốt nhiên ngã lăn đùng ngã ngửa, hôn mê, đờm dãi kéo đầy tắc.

Bài 2: an tức hương 4g, nhân sâm 8g, phụ tử 8g. Sắc uống. Trị hàn thấp, lãnh khí, hoắc loạn thể âm.

Bài 3: lấy an tức hương với liều to bằng hạt đậu, đốt trên ngọn lửa để xông cho trẻ. Trị trẻ nhỏ bị kinh phong do tà.

Hành khí, giảm đau: trị các chứng bệnh do khí trệ, đau bụng, tức ngực.

Bài 1 : Hoàn an tức hương: an tức hương, trầm hương, đinh hương, mộc hương, hoắc hương, tã lót mỗi vị 12g; hương phụ, sa nhân, cam thảo mỗi vị 20g. Các vị nghiền thành bột mịn, luyện với mật làm hoàn. Mỗi lần uống 4g, uống với nước sắc tử tô. Trị trẻ con đau bụng do khí lạnh.

Bài 2: an tức hương 4g, ngũ linh chi 20g. Tán bột. Mỗi lần uống 4g, uống với nước gừng. Trị phụ nữ sau sinh bị huyết vận huyết trướng, cấm khẩu.

Bài 3: an tức hương 20g, ngâm trong 100ml cồn 800 trong 10 ngày, thỉnh thoảng lắc đều. Dùng cồn thuốc bôi lên chỗ nứt nẻ. Trị vú bị nứt nẻ.

ỉ eo: Người âm hư, hoả vượng cấm uống.

TS. Nguyễn Đức Quang

Những cô nàng sang chảnh sẽ luôn tránh 2 lỗi cơ bản này khi diện chân váy ngắn sành điệu

Chân váy ngắn là 1 trong những trang phục phổ biến được nhiều cô nàng chọn diện vì vừa dễ mix lại toát lên cảm giác sành điệu, khoe chân thon đáng đẹp. Tuy nhiên có 2 lỗi cơ bản khi diện chân váy ngắn mà nhiều người trong chúng ta dễ mắc phải. Những cô nàng sang chảnh biết rõ điều này và họ sẽ luôn tránh xa 2 lỗi tư thế phổ thông đó.

Lỗi 1: Dáng đi cong lưng quá trớn

Khi diện chân váy ngắn, nhiều người lầm tưởng phải cong lưng để tạo đường cong giúp bạn trông quyến rũ hơn. Nhưng thực tại điều này sẽ khiến dáng đi của bạn trông khá buồn cười, mất đi nét sang chảnh cần có. vì thế khi bước đi bạn chỉ cần giữ lưng thẳng, không cần cong mông hay ưỡn ngực quá trớn, bước đi nhẹ nhõm uyển chuyển.

Lỗi 2: Giơ chân quá cao khi bước đi

Nhiều người thường có lề thói nhấc chân cao khi bước đi, phần đùi và bắp chân tạo thành góc vuông; điều này khiến dáng đi trông khá cứng, thiếu tinh tế. Cách đi chuẩn nhất là bạn nên giơ chân thẳng, chạm gót chân xuống trước rồi đến bàn chân sẽ tạo hình ảnh khoan thai nhẹ nhõm và sang chảnh hơn.

Nguồn: sashaxia

Da đẹp 0% khuyết điểm, Black Pink tiết lộ 8 bí kíp skincare tuyệt đỉnh đảm bảo nàng nào cũng muốn học theo

Trong vài năm đổ lại, có một nhóm nhạc nữ Kpop đã tạo nên sức hút mạnh mẽ với công chúng, truyền thông mà bạn khó lòng không biết, chính là Nếu bạn dành rất nhiều thiện cảm cho 4 đoá hồng YG bởi họ thật sự là những idol thiên tài, suýt nữa và sắc có thừa thì cũng đúng thôi. Nhưng hẳn là, nhiều người còn ngưỡng mộ Black Pink ở khoản làn da đẹp không tỳ vết nữa, bởi các cô gái hình như luôn xuất hiện với bộ mặt nhóc con, da dẻ mịn màng, bất chấp việc makeup thắm thiết hay sương sương. Dưới đây là những công thức dưỡng da mà Black Pink tiết lộ, bạn rất nên xem qua nếu mong muốn có được làn da khoẻ đẹp như các idol.

1. tụ tập vào skincare hơn makeup

Sản phẩm điểm trang dù tốt đến đâu thì cũng không khiến bộ mặt hoàn hảo nếu làn da bạn nguyên xỉn màu, nhiều khuyết điểm. Chính thành thử, Jisoo luôn tâm niệm tập hợp vào dưỡng da và xem makeup như một bước làm đẹp bổ sung chứ không phụ thuộc vào nó. Trong túi mỹ phẩm của cô nàng, các sản phẩm trông nom da là những món bạn có thể bắt gặp.

2. Làm sạch da kĩ từng centimet

Sau một ngày dài, chúng ta còn kiệt lực, dễ chây lười skincare huống chi là các idol với lịch trình công việc kín kẽ. Thế nhưng với Rosé, cô dành khá nhiều thời gian để tẩy trang, làm sạch, loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, cặn trang điểm để chắc rằng lỗ chân lông thật sự thông thoáng, không có vi khuẩn trữ gây mụn, viêm.

3. liền tù tù đắp mặt nạ

Từng tiết lộ mình bị khô da, nên Jisoo dành cả thanh xuân để đắp mặt nạ, thậm chí có thể từ 2-3 lần/ngày. Điều này nghe thì có vẻ hơi quá với một số người, nhưng đây cũng là lý do khiến làn da Jisoo đẹp không tỳ vết. Bạn có thể không cần đắp mặt nạ nhiều đến thế trong ngày nếu không có thời kì, nhưng cũng hãy chăm chỉ lên, ít nhất cũng phải cho da "ăn" 3-4 lần/tuần nhé.

4. Không được quên kem dưỡng ẩm

Một thành viên khác cũng có làn da khô chính là Lisa. Thế nhưng, cách skincare của cô nàng là dùng vào kem dưỡng ẩm mỗi tối để làn da hấp thu độ ẩm cấp thiết trong giấc ngủ. tay chân vào đặc tính của làn da mà bạn chọn loại có độ ẩm nhiều hay ít, chỉ cần đảm bảo là da được hồi phục và trở thành mềm mại vào sáng hôm sau.

5. Mát-xa mặt sau khi thoa kem dưỡng ẩm

Một tips dưỡng da thích thú của "búp bê sống" Thái Lan còn là mát-xa mặt nhẹ nhõm sau khi thoa kem dưỡng ẩm. Điều này giúp các dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn vào da, tăng cường hiệu quả. Mát-xa mặt cũng là cách để da được thư giãn, thoải mái.

6. Dùng kem dưỡng môi mỗi tối và tẩy tế bào chết thẳng thớm

Nếu làn da được thoa kem dưỡng ẩm thì đôi môi bạn cố định cũng cần được apply kem dưỡng môi hàng ngày. Nhờ lề thói chăm chút môi cẩn thận, Jisoo và các thành viên Black Pink đều sở hữu đôi môi căng mịn, hồng hào. Và để da môi luôn trong tình trạng mềm mại như thế, việc tẩy tế bào chết đều đặn 2-3 lần/tuần cũng chẳng thể bỏ qua.

7. lựa chọn kĩ các sản phẩm dưỡng da trước khi đưa chúng lên mặt

Việc tìm hiểu kĩ các sản phẩm, đọc hiểu thành phần dưỡng da chưa bao giờ là thừa trong việc quyết định chọn dùng loại sản phẩm nào thì chuẩn. Rosé đặc biệt chú trọng vấn đề này. Cô luôn cân nhắc xem liệu chúng có hợp với làn da mình hay không, chứ không chỉ chạy theo các sản phẩm skincare mới.

8. Uống nhiều nước và nước ép trái cây detox

Jennie tiết lậu trong một cuộc phỏng vấn rằng cô uống nước ép mỗi ngày để cải thiện làn da. Bên cạnh việc đắp mặt nạ thì cải thiện chế độ ăn uống cũng là điều cấp thiết. Nữ idol Black Pink cho biết uống một ly nước ép thải độc vào buổi sáng và rất nhiều nước trong cả ngày là một tuyệt chiêu skincare hiệu quả và tốt cho cả sức khoẻ chúng ta.

Nguồn: Daily Vanity