Thứ Sáu, 8 tháng 11, 2019

Bắt chước nàng mẫu siêu vòng 1 Emily Ratajkowski dùng 6 món skincare sau, biết đâu da bạn cũng căng mướt như da cô ấy

Ngoài thân hình vệ nữ với vòng 1 căng đầy, vòng 3 nở nang và bụng phẳng lì, siêu mẫu Emily Ratajkowski còn sở hữu làn da mịn căng, nhấp nhánh. nên, chúng ta hoàn toàn có cơ sở để tin vào 6 sản phẩm skincare được nàng siêu mẫu tín nhiệm dưới đây. Và biết đâu, nếu dùng thử, bạn cũng sẽ sở hữu làn da tuyệt đẹp như Emily Ratajkowski.

1. Sữa rửa mặt tẩy da chết: Kiehl's Age Defender Dual Action Exfoliating Cleanser (Khoảng 649.000 VNĐ)

"Không cần biết một ngày trôi qua bận rộn, mỏi mệt như thế nào, tôi sẽ luôn dành thời kì để coi sóc làn da của mình" , quan điểm skincare của Emily quả là đáng để các chị em học hỏi.

Nàng mẫu đấu: "Tôi tẩy da chết khá ít, thường thì tùy thuộc vào tình trạng của làn da, tôi sẽ dùng sản phẩm hợp. Tôi thường dùng sữa rửa mặt tẩy da chết có chứa chiết xuất tràm trà; bên cạnh đó, tôi cũng tin cẩn sữa rửa mặt tẩy da chết của Kiehl's. Dù là sản phẩm skincare dành cho nam nhưng đối với tôi, nó rất tuyệt" .

Bắt chước nàng mẫu siêu vòng 1 Emily Ratajkowski dùng 6 món skincare sau, biết đâu da bạn cũng căng mướt như da cô ấy - Ảnh 3.

2. Nước tẩy trang: L'Oréal Paris Gentle Eye Makeup Remover (Khoảng 89.000 VNĐ)

Ngay cả khi trời có sập, Emily vẫn sẽ tẩy trang thật đàng hoàng cho làn da: "Tôi tin dùng nước tẩy trang của L'Oréal. "Em nó" là sản phẩm mà mẹ đã giới thiệu cho tôi" . Là sản phẩm tẩy trang mắt nhưng bạn vẫn có thể dùng "em nó" để loại bỏ sạch trơn lớp makeup cho toàn bộ mặt, nhưng vẫn rất dịu nhẹ đối với làn da.

Bắt chước nàng mẫu siêu vòng 1 Emily Ratajkowski dùng 6 món skincare sau, biết đâu da bạn cũng căng mướt như da cô ấy - Ảnh 4.

3. Serum: Joanna Vargas Super Nova Retinol Treatment Serum (Khoảng 6.800.000 VNĐ)

Emily ghi nhận rằng retinol sẽ giúp cô duy trì làn da căng bóng, chuẩn siêu mẫu: "Đó là thứ độc nhất vô nhị được chứng minh có khả năng đẩy lùi lão hóa. Tôi cũng dùng rất nhiều loại retinol nhưng serum của Joanna Vargas vẫn là sản phẩm tuyệt nhất" .

Bắt chước nàng mẫu siêu vòng 1 Emily Ratajkowski dùng 6 món skincare sau, biết đâu da bạn cũng căng mướt như da cô ấy - Ảnh 5.

4. Kem dưỡng ẩm: By Terry Cellularose Hydra-Eclat Daily Care Moisturiser (Khoảng 2.000.000 VNĐ)

Sau khi thoa serum, Emily sẽ tiến hành bước dưỡng ẩm cho làn da. Nàng mẫu khen lọ kem dưỡng của By Terry hết lời: "Nó đích thực rất tuyệt. Có rất nhiều loại kem dưỡng ẩm mất nhiều thời gian để thẩm thấu nhưng lọ kem này thì ngấm vào da ngay tức thì" . Sau khi thoa, bạn sẽ thấy làn da ẩm mọng và mềm mại hơn hẳn; theo thời kì, lọ kem dưỡng còn giúp da thêm hồng hào và tươi sáng.

Bắt chước nàng mẫu siêu vòng 1 Emily Ratajkowski dùng 6 món skincare sau, biết đâu da bạn cũng căng mướt như da cô ấy - Ảnh 6.

5. Dầu dưỡng da: Sisley Black Rose Precious Face Oil (Khoảng 5.000.000 VNĐ)

Có những lúc, làn da của Emily cũng gặp phải tình trạng khô căng hơn thông thường và bí kíp của cô chính là layer thêm một lớp dầu dưỡng sau khi thoa kem dưỡng để cung cấp thêm độ ẩm cho làn da, đồng thời ngăn tình trạng mất nước hiệu quả: "cho nên mà tôi đã dùng dầu dưỡng của Sisley" . Lọ dầu dưỡng chứa Omega 3 và 6, chiết xuất hoả hồng đen này còn làm đầy các nếp nhăn cực tốt.

Bắt chước nàng mẫu siêu vòng 1 Emily Ratajkowski dùng 6 món skincare sau, biết đâu da bạn cũng căng mướt như da cô ấy - Ảnh 7.

6. Mặt nạ rửa: Glossier Mega Greens Galaxy Pack (Khoảng 535.000 VNĐ)

"Khi đi công tác hay du lịch, tôi sẽ mang theo hũ mặt nạ rửa của Glossier. Tôi thường dùng nó sau chuyến bay. tức thị khi đặt chân đến khách sạn, tôi sẽ đắp nó khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước, tôi cảm thấy làn da khá hẳn lên" . Ưu điểm lớn nhất của hũ mặt nạ rửa này là khả năng detox, loại bỏ dầu thừa, cặn bẩn để làn da của bạn trở nên tươi sáng, tinh khiết từ bên trong.

Bắt chước nàng mẫu siêu vòng 1 Emily Ratajkowski dùng 6 món skincare sau, biết đâu da bạn cũng căng mướt như da cô ấy - Ảnh 8.

Nguồn: W.W.W

Bộ trưởng Bộ NN&PTNT: Khắc phục tình trạng 'nông sản, được mùa mất giá'



Theo đói, giải đáp chất vấn của đại biểu quốc hội về "Giải pháp khắc phục tình trạng được mùa mất giá, thậm chí mất cả mùa mất cả giá, mất giá kéo dài", Bộ trưởng Cường cho hay, năm nay là năm khó khăn nhất nhưng trên các trục sản phẩm lớn của chúng ta đều tổ chức liên kết đáp ứng được chuỗi từ sản xuất, bảo quản, chế biến và phát triển thị trường. Chúng ta sẽ hoàn tất được mục tiêu cao nhất từ trước đến nay, nhất là 10 sản phẩm rường cột từ 1 tỷ USD trở lên. Còn những ngành hàng nhỏ, chúng ta phải tiếp chuyện hoàn thiện các chuỗi giá trị. Ví dụ như Bắc Giang, gà đồi Yên Thế bán rất tốt, ở Sơn La quả xoài xuất khẩu ra quốc tế rất tốt, Bộ trưởng viện dẫn.

Cũng theo Bộ trưởng Cường, thời kì qua chúng ta đã có những chuyển biến hăng hái trong việc tổ chức sản xuất theo chuỗi kết liên; tới đây cần tiếp tục rà soát phát huy lợi thế của địa phương, tổ chức kết liên sản xuất tuân thủ theo quy luật thị trường, đặc biệt cần tụ hợp vào khâu chế biến, nhất là chế biến sâu và tổ chức thị trường; tiến hành thẩm tra lại các vùng sản xuất để giảm diện tích các loại cây trồng kém hiệu quả hoặc mất cân đối dẫn đến thừa nguồn cung, chuyển sang các loại cây trồng khác đem lại hiệu quả cao hơn...

Ông Ví dụ, ở Tây Nguyên có 5 triệu ha đất, có 5 cây công nghiệp chủ lực, nhưng giai đoạn trước kia phát triển quá nóng. Riêng Việt Nam, sản lượng hồ tiêu đã là 350.000 tấn, chiếm đến 60% sản lượng của thế giới, như vậy là quá thừa.

cho nên, trong thời gian tới cần đấu tập kết các giải pháp để tổ chức sản xuất theo chuỗi kết liên; tổng rà soát lại, phát huy các ngành lợi thế của địa phương; đặc biệt việc tổ chức liên kết sinh sản phải tuân theo quy luật thị trường; tụ họp vào khâu chế biến, nhất là chế biến sâu và tổ chức thương mại; giảm diện tích các loại cây trồng kém hiệu quả hoặc mất cân đối dẫn đến thừa nguồn cung, chuyển sang các loại cây trồng khác đem lại hiệu quả cao hơn...

can hệ đến thực trạng phát triển nông nghiệp gắn với việc tạo chuỗi liên kết trong sinh sản, tiêu thụ sản phẩm vẫn còn hạn chế, Bộ trưởng Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn Nguyễn Xuân Cường cho biết, để khuyến khích phát triển nông nghiệp, Thủ tướng Chính phủ đã ban hành Nghị định 57/TTg để cuộn các doanh nghiệp, hợp tác xã đầu tư vào phát triển sản xuất.

Nhờ vậy, trong 3 năm qua, đã có hơn 3.000 doanh nghiệp đầu tư vào lĩnh vực này. Đến nay, đã có 11.800 doanh nghiệp trực tiếp đầu tư vào nông nghiệp, cộng với 48.000 doanh nghiệp đầu tư gián tiếp. Đây là thành công lớn của Chính phủ. Đặc biệt, hàng loạt tập đoàn thương mại lớn trong cả nước đã giao hội hướng đầu tư vào nông nghiệp gắn với việc tạo chuỗi kết liên sinh sản, tiêu thụ, đảm bảo đầu ra cho sản phẩm nông nghiệp. Tuy nhiên, con số trên vẫn chưa đáp ứng được yêu cầu thực tế của tầng lớp, nhất là thị trường 90 triệu dân.

Quốc hội dành trọn 3 ngày để chất vấn Thủ tướng và các thành viên Chính phủ.

Về giải pháp để bảo đảm hạn chế tình trạng giá lúa bấp bênh, khiến bà con dân cày không đặm đà với sinh sản canh tác lúa, Bộ trưởng Nguyễn Xuân Cường khẳng định, Quốc hội đã ban hành quyết nghị về vấn đề bảo vệ giá lúa theo hướng: tụ hội ưu tiên giống lúa sản xuất đại trà và nâng giá trị chuỗi giá trị hạt gạo.

giao hội giải quyết tình trạng ô nhiễm môi trường sống ở nông thôn

Vấn đề phát triển nông thôn mới đang được dư luận đặc biệt quan hoài. Theo Bộ trưởng Cường, sau 10 năm phát triển nông thôn mới, cả nước đã đạt nhiều tựu nổi bật, cuốn được 2,4 triệu tỷ đồng đầu tư vào nông nghiệp, điện nước phủ sóng gân 90% các vùng nông thôn... Tuy nhiên, nông thôn lại đang phải đối mặt với tình trạng ô nhiễm môi trường sống, môi trường thiên nhiên nghiêm trọng, dẫn đến việc số đông bà con không đặm đà với ruộng nương, bỏ đất canh tác. bởi vậy, thời kì tới, ngành Nông nghiệp và các Bộ, ngành, địa phương phải tụ hội giải quyết vấn đề này.

tiếp đẩy mạnh vấn doanh nghiệp đầu tư vào nông nghiệp, nông thôn

Về giải pháp vấn doanh nghiệp đầu tư vào nông nghiệp, nông dân, nông thôn, Bộ trưởng Cường nhấn mạnh vai trò hạt nhân trong liên kết sinh sản lớn. Theo đó, trong 3 năm qua, số doanh nghiệp đầu tư trực tiếp vào nông nghiệp đã tăng 3 lần, từ hơn 3000 lên hơn 11.000 doanh nghiệp, trải đều khắp các vùng miền và các lĩnh vực từ sản xuất đến chế biến và tiêu thụ nông phẩm; trong đó có nhiều doanh nghiệp lớn đã đầu tư vào lĩnh vực này để nâng giá trị sinh sản nông nghiệp,... Tuy nhiên con số này vẫn còn ít, chưa đáp ứng được yêu cầu, Bộ sẽ nối tụ hợp đẩy mạnh trong thời kì tới.





Về phá hoang hải sản, Bộ trưởng Nông nghiệp và Phát triển Nông thôn cho biết, hiện nay chúng ta có khoảng 96.000 dụng cụ đánh bắt cá, trong đó có hơn 12.000 tàu công suất lớn. tất thảy tàu có công suất lớn đã được trang bị các thiết bị đánh bắt, bảo quản đương đại. Tuy nhiên, dụng cụ dưới 15 m vẫn còn lạc hậu, chưa đáp ứng nên hiệu quả chưa cao. Do đó, chúng ta cần có lịch trình trình để tường bước nâng cao hiệu quả đội tàu khai thác cá.

Coi việc đầu tư vững bền cho ứng phó khí hậu là nhóm được ưu tiên nhất

liên hệ đến nguy cơ biến đổi khí hậu có thể xóa sổ mọi nạm xây dựng nông thôn mới, người đứng đầu Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn cho biết, Việt Nam là một trong những quốc gia chịu ảnh hưởng lớn của hiện tượng này. 3 năm gần đây, thiệt hại với khu vực miền núi do sạt lở, lũ ống, lũ quét đang gây ra những thiệt hại nặng nề. Do đó, đang gắng chuẩn bị các phương án đối phó, dự báo tốt hơn. Tới đây, chúng ta phải coi việc đầu tư vững bền cho đối phó khí hậu là nhóm được ưu tiên nhất.

Dự kiến, trong cả sáng nay, Bộ trưởng Nguyễn Xuân Cường sẽ làm rõ những vấn đề liên hệ đến chất lượng, hiệu quả thật hiện Chương trình nhà nước về xây dựng nông thôn mới; công tác tổ chức sinh sản gắn với thị trường tiêu thụ; ứng dụng khoa học công nghệ cao trong nông nghiệp; công tác mở cửa, phát triển thị trường nông phẩm, thủy sản. Công tác phòng, chống và kiểm soát dịch bệnh cho gia súc, gia cầm và chính sách tương trợ cho các hộ dân bị ảnh hưởng. Hoạt động vỡ hoang, bảo vệ và phát triển nguồn lợi thủy sản; công tác quản lý, tương trợ, xử lý tồn tại, vướng mắc trong khai hoang, đánh bắt hải sản trên biển.

Trong quá trình Bộ trưởng Nguyễn Xuân Cường trả lời chất vấn, các Bộ trưởng, Trưởng ngành: công thương nghiệp, Y tế, Kế hoạch và Đầu tư, Tài chính, Khoa học và Công nghệ, Thông tin và Truyền thông, Giao thông tải, Lao động – Thương binh và xã hội; Quốc phòng, Ngân hàng Nhà nước cùng dự đáp chất vấn, giải trình về những vấn đề có can hệ.

Theo chương trình chất vấn, đầu giờ chiều, (từ 14 giờ đến 14 giờ 15', Phó Thủ tướng Chính phủ Trịnh Đình Dũng bẩm làm rõ thêm một số vấn đề can dự;... Tiếp đó, các Bộ trưởng, Trưởng ngành tiếp chuyện đáp chất vấn và giải trình làm rõ thêm một số nội dung đại biểu quan tâm và chủ toạ Quốc hội Nguyễn Thị Kim Ngân phát biểu kết thúc nhóm vấn đề thứ nhất.

Từ 15 giờ đến 17 giờ, Quốc hội tiến hành chất vấn nhóm vấn đề thứ hai. Bộ trưởng Bộ công thương nghiệp Trần Tuấn Anh trả lời chất vấn; các Bộ trưởng, Trưởng ngành: Kế hoạch và Đầu tư, Tài chính, Ngoại giao, Tài nguyên và Môi trường, Nông nghiệp và phát triển nông thôn, Khoa học và Công nghệ, Thông tin và Truyền thông, Công an, Thanh tra Chính phủ cùng tham dự trả lời chất vấn, giải trình về những vấn đề có can dự.

Lê Hồng

Thứ Năm, 7 tháng 11, 2019

Bệnh nhân ung thư vú nên tránh thực phẩm chứa estrogen

Trong nghiên cứu, các nhà khoa học đã phát hiện hai hợp chất zearalenone và genistein - giống estrogen có trong thực vật (zearalenone có nhiều trong lúa mạch, tiểu mạch, bắp và một số loại ngũ cốc khác, còn genistein lại có nhiều trong đậu nành, đậu lăng, một số loại hạt và ngũ cốc) làm ảnh hưởng tới quá trình điều trị ung thư này.

Các nhà nghiên cứu ung thư lo ngại hợp chất xenoestrogen có trong thực vật và một số loại nước uống sẽ kích thích sự sinh sôi của các tế bào ung thư nhờ estrogen. Với các bệnh nhân đã mắc ung thư thì đối mặt nguy cơ thuốc không thể kiểm soát căn bệnh này. bởi vậy, bệnh nhân ung thư nên tránh ăn các loại thực phẩm này để làm tăng tác dụng của thuốc điều trị bệnh.

minh chủ

( (Theo Daily Mail, 1/2018) )

Tôm biển - Thuốc bổ thận tráng dương

Tôm rất giàu dinh dưỡng: chứa 18,4% protid, 1% lipid, 161mg% Ca, 292mg% P, 2,2mg% Fe, 0,02mg% vitamin B 1 , 0,03mg% vitamin B 2 , 3,2mg% vitamin PP, cung cấp 92 calo. ngoại giả còn có cholesterol, melatonin, acid béo omega-3. Vỏ tôm có các polysaccharide. Tôm biển có tác dụng bổ thận tráng dương, khai vị hóa đàm. Dùng tốt cho người bị di chứng bại liệt nửa người có biểu thị béo mập, nhiều đàm, đau đầu chóng mặt, đau nhức xương khớp, tê bại bộ hạ, lở ngứa, đau nhức răng, loét miệng, bị giun sán, ăn kém chậm tiêu, liệt dương, giảm thiểu dục tình... Có nhiều cách chế biến tôm biển như nấu, luộc, ninh, hầm, xào, nướng, ngâm, ướp. Sau đây là một số menu chữa bệnh có tôm biển:

Tôm biển ngâm rượu: tôm biển 500 - 1.000g, dùng rượu xào chín tôm, sau đó đem ngâm rượu với 5 lít rượu trong 10 ngày. Uống ngày 2 - 3 lần, mỗi lần 20 - 30ml. Dùng tốt cho nam giới liệt dương, suy giảm tình dục.

Hoặc: tôm biển tươi (bóc vỏ) 60g, rượu trắng 200ml, xì dầu, đường trắng liều lượng tùy ý. ầm tươi đó bóc vỏ vào hỗn hợp rượu, tương, đường 15 phút, lấy tôm ăn, dùng rượu trắng làm thang.

Tôm biển xào hẹ: tôm biển khô 30g (hoặc tươi 250g), rau hẹ 250g, trứng gà 1 quả, bột gạo vừa đủ. Tôm bóc vỏ; nếu tôm khô thì ngâm cho mềm, để khô hết nước. Trứng gà bỏ vỏ, trộn với bột gạo và dầu vừng, đánh cho nhuyễn đều, cho tôm vào khuấy trộn đều (tôm tẩm bột trứng). Chảo đun nóng sẵn trên bếp, cho dầu rán, khi dầu bốc khói, thả tôm trộn bột trứng vào xào chín tôm và bột trứng chín bám chắc vào tôm, sau đó cho tiếp rau hẹ vào xào tiếp cho rau chín, cho thêm mắm tương gia vị. Món này rất phù hợp cho người đau lưng, di tinh, di niệu, liệt dương.

Tôm biển xào rượu: Tôm biển lượng vừa đủ, rang trên chảo nhỏ lửa cho chín, thêm ít rượu và dấm, nấu tiếp cho sôi, cho ăn trong ngày, liên tục đợt 3 ngày. Món này rất tốt cho sản phụ ít sữa.

Kiêng kỵ: Người âm hư hỏa vượng, mắc bệnh ngoài da (chàm chốc, dị ứng...) không dùng.

BS. Tiểu Lan

Trọn bộ 10 bí kíp skincare tâm đắc nhất của các bác sĩ, toàn tips đơn giản nhưng giúp da đẹp lên trông thấy

1. Hãy cấp ẩm dồi dào cho da vào buổi tối

"Nếu bạn thức dậy với làn da khô không khốc, hãy thay đổi quy trình skincare buổi tối của bạn chứ không phải là quy trình buổi sáng. Sẽ dễ dàng hơn cho bạn nếu dưỡng ẩm dồi dào từ tối hôm trước, thay vì đợi đến ngày hôm sau mới xử lý tình trạng da khô", theo thầy thuốc Doris Day tại New York. Thêm nữa là vào buổi đêm, làn da cũng dễ bị thất thoát độ ẩm hơn ban ngày.

2. Nên giãn cách thời kì giữa các bước skincare

"Khi bôi chồng các lớp dưỡng da, mỗi sản phẩm sẽ cần 2 – 3 phút để thẩm thấu, như vậy chúng sẽ không vô hiệu hay giảm tác dụng của nhau", theo thầy thuốc Neil Sadick tại New York.

Trọn bộ 10 bí kíp skincare tâm đắc nhất của các bác sĩ, toàn tips đơn giản nhưng giúp da đẹp lên trông thấy - Ảnh 2.

3. Vitamin C chính là bạn thân của làn da

"Theo thời gian, sắc tố melanin sẽ lún sâu vào trong da nên rất khó để tiếp cận. nên chi, hãy dùng sản phẩm chứa vitamin C trong vòng ít ra 6 tháng để loại bỏ các đốm nâu, và cả tình trạng da xỉn màu", theo bác sĩ Jessica Wu tại Los Angeles.

4. Hãy kiên nhẫn khi dùng retinol

"Dùng retinol là một hành trình chạy marathon, không phải một cuộc đua nước rút. Nó kích thích sản sinh collagen nhưng vẫn gây kích ứng da. thành ra khi bắt đầu, hãy dùng retinol với tần suất 1 lần/tuần, thoa sau lớp kem dưỡng ẩm", theo thầy thuốc Joshua Zeichner tại New York.

Trọn bộ 10 bí kíp skincare tâm đắc nhất của các bác sĩ, toàn tips đơn giản nhưng giúp da đẹp lên trông thấy - Ảnh 4.

5. Mụn đầu đen sợ Salicylic Acid

"Salicylic Acid là thành phần lý tưởng số 1 để trị mụn đầu đen (và cả mụn đầu trắng nữa). Nếu sản phẩm dưỡng chứa Salicylic Acid khiến da bạn bị khô, hãy kiếm nó trong sữa rửa mặt; đừng quên để lớp sữa rửa mặt trên da khoảng 30 giây để Salicylic Acid phát huy tác dụng loại bỏ mụn", theo thầy thuốc Joshua.

6. Dùng thêm viên uống chứa acid béo

"Làn da của bạn tận dụng các loại acid béo để sản sinh ra lipid (dầu tự nhiên giúp da duy trì độ ẩm). Và viên uống chứa Omega-3 sẽ cải thiện mức lipid cấp thiết cho làn da, và tăng cường khả năng tự duy trì độ ẩm", theo thầy thuốc Jessica Wu

Trọn bộ 10 bí kíp skincare tâm đắc nhất của các bác sĩ, toàn tips đơn giản nhưng giúp da đẹp lên trông thấy - Ảnh 5.

7. Bôi kem chống nắng toàn diện

"Không chỉ da mặt mà cổ, bàn tay, cánh tay, ngực... cũng cần được bôi kem chống nắng. bác sĩ thường nhìn cổ để đoán định tuổi tác của bạn và đây cũng là nơi đầu tiên cho thấy dấu hiệu lão hóa", theo bác sĩ Ranella Hirsch tại Cambridge.

8. Bôi kem dưỡng khi da còn ẩm

"Nếu làn da của bạn trông chán đời quá, hãy thực hành một đổi thay nho nhỏ, đó là đừng để làn da khô căng trước khi thoa kem dưỡng ẩm. Kem dưỡng sẽ hoàn tất nhiệm vụ cải thiện làn da tốt nhất khi thoa lên bề mặt da vẫn còn ẩm", bác sĩ Ranella Hirsch cho hay.

Trọn bộ 10 bí kíp skincare tâm đắc nhất của các bác sĩ, toàn tips đơn giản nhưng giúp da đẹp lên trông thấy - Ảnh 6.

9. Dùng sản phẩm chứa acid hiệp với loại da đang sở hữu

"Hãy dùng Glycolic Acid nếu bạn sở hữu làn da thường, Salicylic Acid là để dành cho da dầu và hỗn hợp, còn loại acid nhẹ nhõm như Lactic Acid rất hiệp dùng cho da khô và mẫn cảm", theo bác sĩ Doris Day.

10. Hãy chiều chuộng làn da với mặt nạ giấy

Mặt nạ giấy sẽ cung cấp một lượng độ ẩm hào phóng cho làn da. Đắp trong khoảng 10 phút vào buổi tối và sáng hôm sau, bạn sẽ có được làn da căng mọng, theo thầy thuốc Doris Day. Đây là bí kíp hoàn hảo cho những khi da dẻ xám xịt, thiếu sức sống.

Nguồn: Allure

Tạm dừng cấp phép trang thông tin điện tử tổng hợp

Từ ngày 01/11/2019, tạm dừng cấp giấy phép thiết lập trang thông tin điện tử tổng hợp với nhóm đối tượng là các doanh nghiệp và các cơ quan báo chí”.

Bộ thông báo và Truyền thông đưa ra nhóm 6 giải pháp cấp bách để nâng cao hiệu lực, hiệu quả quản lý nhà nước, mau chóng và kiên quyết chỉnh đốn tình trạng “báo hóa” trang thông báo điện tử tổng hợp:

- Từ ngày 01 tháng 11 năm 2019, tạm dừng cấp giấy phép thiết lập trang thông tin điện tử tổng hợp với nhóm đối tượng là các doanh nghiệp và các cơ quan báo chí để rà soát, chấn chỉnh, xử lý các trang tin điện tử tổng hợp vi phạm và sửa đổi các quy định pháp luật hiện hành để thích hợp với thực tiễn công tác quản lý (hiện Bộ thông báo và Truyền thông đang thực hiện chỉ đạo của Chính phủ tư vấn xây dựng Nghị định sửa đổi, bổ sung Nghị định số 72/2013/NĐ-CP ngày 15/7/2013 và Nghị định số 27/2018/NĐ-CP ngày 01/3/2018 của Chính phủ về quản lý, cung cấp, dùng dịch vụ internet và thông báo điện tử).

- Đề nghị các Sở thông tin và Truyền thông rà, thống kê số lượng trang thông báo điện tử tổng hợp đã cấp phép. Nếu trang thông báo điện tử tổng hợp đang hoạt động dùng tên trang, tên miền có những từ ngữ có thể gây lầm lẫn là cơ quan báo chí như: Báo, tùng san, Tin, tin cẩn, News, Times, Online, Daily… thì yêu cầu tổ chức, doanh nghiệp sở hữu trang phải thay đổi tên trang, tên miền cho hợp. Sở thông báo và Truyền thông ít kế hoạch của Sở để khắc phục tình trạng trên, bẩm gửi về Bộ thông tin và Truyền thông (Cục Phát thanh, truyền hình và thông tin điện tử) để giám sát.

- đề nghị các trang thông tin điện tử tổng hợp phải miêu tả đường dẫn để truy cập tin, bài gốc (link) ngay dưới tin, bài mà trang thông báo điện tử tổng hợp đăng lại từ các báo.

- đề nghị các trang thông báo điện tử tổng hợp phải có thỏa thuận bằng văn bản với cơ quan báo chí (không hài lòng thỏa thuận miệng), về việc cho phép trang thông báo điện tử tổng hợp được dẫn lại tin bài. Văn bản thỏa thuận trích dẫn nguồn tin phải nộp về cơ quan cấp phép trước ngày 15 tháng 11 năm 2019. Sau vận hạn nói trên, nếu trang thông tin tổng hợp nào tổng hợp tin, bài từ nguồn tin không có thỏa thuận bằng văn bản, đề nghị xử lý nghiêm theo quy định.

- Sở thông báo và Truyền thông các tỉnh, thành thị trực thuộc trung ương không xem xét cấp phép đối với những trang thông báo điện tử tổng hợp có tên miền thực dân địa phương khác, không cho phép trang thông báo điện tử tổng hợp thực dân địa phương tổng hợp thông báo về địa phương khác. Đối với những trang thông báo điện tử tổng hợp đã được cấp phép hoạt động vi phạm điều này thì phải đề nghị tổ chức, doanh nghiệp sở hữu trang tin đó sửa đổi, bổ sung giấy phép cho ăn nhập

- Tăng cường rà, kiểm tra, chỉnh đốn hoạt động của các tổ chức, doanh nghiệp thiết lập trang thông báo điện tử tổng hợp có trụ sở hoạt động tại địa phương; xử lý nghiêm các sai phạm theo quy định của pháp luật, đặc biệt là các hành vi hoạt động không đúng tôn chỉ, mục đích, nội dung trong giấy phép đã được cấp, hành vi lợi dụng trang thông báo điện tử tổng hợp để hoạt động như báo điện tử, tập san điện tử, hành vi cung cấp thông tin có khuynh hướng giật gân, câu khách, vi phạm bản quyền và các quy định của luật pháp về sở hữu trí não.

Dự kiến, cơ quan quản lý nhà nước của Bộ thông tin và Truyền thông cũng sẽ có văn bản yêu cầu các cơ quan báo chí phải có thỏa thuận bằng văn bản (không hài lòng thỏa thuận miệng) về việc cho phép trang thông báo điện tử tổng hợp được dẫn lại tin bài, trong đó phải quy định rõ: Chỉ cho phép dẫn lại nguồn tin sau ít ra 03 giờ kể từ khi tin, bài gốc được đăng tải trên báo chí. Văn bản thỏa thuận nguồn tin phải gửi về Bộ thông báo và Truyền thông (Cục Phát thanh, truyền hình và thông báo điện tử) hoặc các Sở thông tin và Truyền thông tỉnh, thành phố để theo dõi, giám sát.

Giáng Long

Làm gì để trẻ không bị táo bón?

Táo bón là tình trạng trẻ đi tiêu phân ít rắn và khô, đẵn là do chế độ ăn uống hằng ngày không hợp lý, trẻ uống nước, ăn rau quả ít, chưa đủ số lượng hàng ngày, ngoài ra do nguyên do mắc các bệnh lý đi kèm khác, dẫn đến trẻ bị táo bón.

Trẻ được xem bị táo bón, khi trẻ đi tiêu phân rắn, ít khô, trẻ dưới 1 tuổi nhưng nếu trẻ chỉ đi 1 lần 1 ngày nhưng phân mềm dẻo, khối lượng thường ngày thì vẫn không gọi là táo bón. Đối với ở trẻ lớn đi đại tiện 2 - 3 lần/ngày nhưng phân rắn và ít, khô, đau rát đỏ lỗ đít thì vẫn gọi là táo bón.

Một số nguyên nhân thường gặp gây trẻ táo bón:

Trẻ uống sữa bò dễ bị táo bón hơn bú sữa mẹ, do người mẹ cho con bú bị táo bón kéo dài. Các dị tật bẩm sinh: phình, giãn đại tràng, trẻ bị nứt hậu môn, hoặc bị trĩ, trẻ bệnh còi xương, suy dinh dưỡng, thiếu máu, dùng thuốc kháng sinh kéo dài. nguyên tố tâm sinh lý: trẻ sợ bẩn, sợ hôi thối, không tập cho trẻ nếp đại tiện đúng giờ.

Bổ sung nhiều chất xơ, ăn nhiều rau quả giúp trẻ không bị táo bón

Cách khắc phục:

Khi xác định trẻ bị táo bón, cần bổ sung nước uống cho trẻ, phải cho trẻ ăn đủ số lượng hàng ngày, bổ sung nhiều chất xơ, ăn nhiều rau quả, chọn các loại rau có tính chất nhuận trường như rau củ khoai lang, mồng tơi, rau dền, ăn các loại quả chuối tiêu, đu đủ, bưởi, cam, quýt.

Trẻ ăn sữa bò bị táo bón cần pha sữa loãng hơn bình thường một tẹo. Đối với trẻ còn bú sữa mẹ, khi người mẹ bị táo bón cần ăn nhiều rau quả, uống nhiều nước, tập thói quen ăn nhiều rau trong bữa ăn, trẻ lớn cần vận động, tránh ngồi quá lâu, thì tình trạng táo bón của trẻ sẽ được khắc phục.

bố mẹ cần tập trẻ đi tiêu thành nếp, vào đúng giờ giấc. Nên chọn thời kì thuận lợi, tránh bắt trẻ ngồi bô hoặc hố tiêu quá lâu. Trẻ bị táo bón khi không được bú sữa mẹ mà dùng sữa bò, sữa công thức. Lúc này, người mẹ cần lựa chọn loại sữa hạp thông dụng, những loại sữa giàu chất xơ có nguồn cội thiên nhiên sẽ giúp bé tăng cường chức năng miễn dịch trong ruột và hỗ trợ cho sức khỏe đường ruột. Cần điều trị các bệnh đi kèm như còi xương, suy dinh dưỡng, thiếu máu.

hiện thời tình trạng lạm dụng thuốc trị táo bón loại kích thích đưa đến hậu quả bị phụ thuộc và bị các tác dụng phụ của thuốc. Trường hợp trẻ bị táo bón kéo dài khoảng 1 tuần, có các triệu chứng đi kèm có các triệu chứng như: bụng trướng, bú kém, quấy khóc nhiều, nôn ói, trẻ suy dinh dưỡng, chú ý nhất là những trẻ lọt lòng, cần phải cho trẻ đi khám ở các cơ sở y tế, để được thầy thuốc chẩn đoán và tìm căn do và có hướng điều trị cụ thể.

BS. NGUYỄN VĂN CHIẾN